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MEDITAZIONE

Il vuoto della mente
come una bolla d’aria
ci disorienta, annaspiamo
nel buio cercando tutti
i nostri pensieri.
Dove sono finiti la rabbia
la felicità, l’amore l’odio
cancellati, scomparsi.
Il panico ci blocca,un momento
di smarrimento, un confluire
di energia serve per meditare
su questa nostra vita,sul bene
e il male che ci circonda,valutare
se possiamo farcela senza chiedere aiuto.
Catturati dal torpore esistenziale
proviamo a spegnere tutti i pensieri
a fluttuare in quello spazio neutro
che ci dissocia dalla realtà.
Occorre distrarsi per uscire dal nulla
mi viene in aiuto una doccia fredda…
Torna il respiro, torna la speranza
sono ancora qui aggrappata alla mia vita
con tutti i miei timori e le mie gioie…..

Mirella Narducci

Published inpoesie

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